１ 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C D E etc J N L S R
■単身女性３２％が「貧困」 男性は２５％
2012.2.8 08:21 ［ 女性 ］
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Alison Krauss■小俣貫太『斎藤一人の百戦百勝』何かうまくいかないことがあったら、次のことを思い出してください。 失敗ではなく小さな成功だと考える。 そして、この小さな成功を貯金していくのです。 成功するためのカギは、この考え方にあるということなのです。 聞く どんな伝染病が流行っても、死なない人は必ずいるんです。 健康な人はかからないのです。 ましてや、生活習慣病、慢性病みたいなものは菌性ではありません。
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■ 男女格差、日本は９８位 先進国で最低水準【ジュネーブ共同】 ダボス会議で知られるスイスのシンクタンク、世界経済フォーラムは２日までに 、２０１１年版「男女格差報告」を発表した。 日本は調査対象となった１３５カ国中、９８位で、前年より四つ順位を落とした。 女性議員が依然少なく、経済分野への女性の進出が乏しいと指摘され 、先進国や主要国の中で最低水準の状況が続いている。 首位はアイスランドで上位を北欧諸国が占める構図はこの数年、変わっていない 。米国は１７位、中国は６１位だった。 男女格差報告は各国の女性の地位を経済、教育、政治、健康の ４分野で分析し数値化している。 |
■砂糖はたばこ・酒と同じ「毒」 課税提唱に米業界が反発「砂糖は毒」として、米国の小児科医らがたばこや酒のように税を課すべきだとの意見を２日付の英科学誌ネイチャーに発表、砂糖や飲料の業界が一斉に反論する事態になっている。 世界中で増加する糖尿病や心臓病の原因について、カリフォルニア大学のラスティグ教授らは、肥満だけでなく「この５０年間で砂糖の消費量が３倍増えた」 として「砂糖の消費と関係している」と主張。過剰摂取による肝臓への毒性や依存性、その結果もたらされる社会への悪影響を挙げ「たばこや酒と共通してい る」と指摘した。安くて味がよくなるため、「製造業者に添加量を減らす動機付けがない」として、ジュースや菓子に添加される砂糖への課税や子どもへの販売 制限などを提案した。実際、食品に含まれる飽和脂肪酸への課税を昨年導入したデンマークが、砂糖に対する課税を検討しているという。 これに対し、米砂糖協会は統計の取り方に問題があるとして「非科学的で無責任」と反論。「肥満は食べ過ぎと運動不足が原因で砂糖だけを問題視するのは間 違い」と訴え、「健康になることは楽しみを奪うことではない」という子ども向けに食育活動を展開しているミシェル・オバマ大統領夫人の言葉を紹介した。 |
■ 渋柿はなぜ渋い？渋柿が渋いのは、シブオールというタンニンのせいで |
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■ 2人合わせて202歳、ベルギーの双子姉妹が誕生日祝う ［スパ（ベルギー） ２日 ロイター］ |
デンマークで“脂肪税”導入2011年10月3日北欧のデンマークで、国民の健康を改善するためとして、飽和脂肪酸を一定の割合以上含むバターやチーズなどの食品に対して、「脂肪税」として課税する制度が今月から導入されました。 デンマークの「脂肪税」の課税対象になったのは、バターやチーズ、牛乳などの |
■ 脂肪税デンマーク政府は国民の平均寿命を延ばすため、 ■ ポテチ税ヨーロッパでは、ハンガ リーが先月、国民の健康改善と税収の増加を目的に、
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■ 国民年金 未納率４０．７％…最悪を更新 国民年金・厚生年金保険は、原則として、
に年金が支給されることになっている。 年金受給額を簡単早見表でチェック |
■ 恋愛で失敗を繰り返す人の3つの特徴 ・彼氏がほしいのに、男友達が増えるばかり 「恋愛市場」 ・長く付き合った彼氏はいても、結婚の話が出ない 「結婚市場」 ・既婚者や彼女持ちからばかりアプローチされがち 「浮気市場」
■「愛され顔」をつくる5つのポイント
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■「結婚して家族ほしいだけなのに」
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■６５歳以上、過去最高の２３％ ３０代女性未婚率も
2011.6.29 21:14
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■ 下着で来れば洋服がタダ６月１６日、スペインのカジュアル衣料、デスイグアルが 下着姿で来店した先着１００人に商品２点を無料提供する という「スペシャルセール」を英ロンドンの店舗で実施 |
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■■■ 葬られた「第二のマクガバン報告」 「栄養学のアインシュタイン」と称される世界的権威が ~あらゆる生活習慣病を改善する「人間と食の原則」~ 真実の栄養学」がなぜ私たちの耳に届かないのか? |
1 彼氏が完璧主義者 |
■ 使える名言集勝つことばかり知りて 負くるを知らざれば、害その身に至る。 |
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■ 電動スクーター ＡＴ-ＥＳ1 9.8万円
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「最大３８メートルの津波が東北地方を襲ったとされる１８９６年の明治三陸地震は世界的によく知られている」とし、 日本システム安全研究所の吉岡律夫代表は「国と東電は想定外と主張しているが、報告書を見れば想定外とは言えない。報告に基づき十分な対策を講じていれば、今回の事故は防げた」と指摘している。 |
【原発事故】隠蔽工作 ねつ造されたカルテ 安全宣言の罠 cernobil大MAE研ICHIが東電の隠蔽体質を指摘 チェルノブイリ原発 隠されていた事実１ 大切な人に伝えてください】KOI出HIRO章さん UE過ぎTAKASHIが語る東電の情報操作1/2 2/2 |
■ グーグル『20％ルール』勤務時間の20％を主要業務とは異なるテーマに充てるように推奨しています。
Gmailもこのようにして生まれました。 |
自然はわれわれを健康にするため、常に最善を尽くしている。
（Henry David Thoreau) |
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■ ETHICAL エシカル 倫理の, 道徳（上）の；（行為の）善悪に関する；倫理［道徳］的な ・Ethical Foodｓ ・エシカルな銀行が人気 ・倫理的投資の需要が高まって |
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■ヘルス・スパリゾート THE FARM （日本語） フィリピン・マニラの南、リパ市の郊外にある |
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■自然療法の原理
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■自然の治癒力 |
| ■まず害を与えないこと |
| ■原因を見つける |
| ■まるごとの人間を治療する |
| ■予防的医療 |
| ■心身の健康 |
| ■医師は教師である |
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| まとめ | |
| ① | 地球上に存在するあらゆる生き物は同じ遺伝子暗号を使って生きている |
| ② | 阻害因子を取り除けば人間の能力は百倍も千倍も発揮できる。 人間の能力を抑える最大の阻害因子は、マイナス的なものの考え方である |
| ③ | マイナス発想は好ましくない遺伝子を働かせる可能性がある |
| ④ | 弱肉強食のダーウィン進化論は有力な仮説である「生命は優勝劣敗で進化してきたのではなく互いに助け合いながら進化してきた」とする反ダーウィン的進化論もある |
| ⑤ | サムシング・グレートは、親の親、その親の親とさかのぼった果ての「生命の親」のような存在である |
| ⑥ | 親の親の「生命の親」のような存在であるサムシング・グレートは、我々子供のために悪いことをするはずがない |
| ⑦ | 「あれか、これか」と物事を二つに分けて選択する方法を自然はとらない。 自然は両方を生かす共生の方法をとる |
| ⑧ | 心と魂は別のものである。心は意識できる精神、魂は無意識の精神という事が出来る |
| ⑨ | 心と体はつながっていて、死ねば体と一緒に心も滅びる |
| ⑩ | 魂は無意識とつながっていてサムシング・グレートに通じている |
| ⑪ | 感動で涙をこぼすと人は良い気持ちになる。良い遺伝子が働くからである |
| ⑫ | 自分の身に起きることは全部「必然」である |
| ⑬ | あきらめずに続ける事が、物事を成就する最大の秘訣である |
| ⑭ | 「つつしみ」の心は自然の法則に合致する |
 アイスランド女性起業家 |
■女性の価値観 “feminine values” とは？Risk Awareness Straight Talking Emotional Capital Profit with Principle |
 理由を尋ねると、「出産後何となく」が第一位で 20.9%(男 性 18.9%、 女性 22.1%) 次いで「面倒くさい」 20.9%(男 性 10.7%、 女性 26.9%)、 「仕事で疲れている」 16.1%(男 性 19,7%、 女性 13.9%)な ど |
■ ニーチェの言葉毎朝毎朝目が覚めるとすぐ、今日は誰か一人でも
■アラビヤの諺君が話すとき、その言葉は沈黙にまさるものでなけらばならない。 |
さまざまな人々に希望をつなげる
絆 (きずな）
There was a close bond of affection between them. |
■ 震災＠ネットkizuna311.com |
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Lovely still やさしい嘘と贈り物 Trailer |
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■ ヒッポクラテス (ギリシャの医聖）「医師たるものは医術についてのあらゆる学理とともにマッサージも習得せよ!!」 と力説しました。 |
■ 心身一如 （しんしんいちにょ）
心と体は一体であるとみなし、人体のあらゆる機能は 心と体の相互作用よってなされると考える。 精神面の問題が大きく関係しています。 |
■ ピタゴラス(哲学の開祖）
主としてパンと野菜のみを摂り 肉食をせず、酒を呑まなかった。 |
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■ ユダヤ商人の十戒□ 正直であれ □ 好機を捉えろ □ 生涯にわたって学べ □ 時間を貴べ □ 笑え □ 使命感を持て □ 過去から学べ □ 話す倍聞け □ 弱者に施せ □ 家族を大切にせよ
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■ ストックフォトサービス ●自分で撮った写真が売れる
□PIXTA http://pixta.jp/ □フォトライブラリー http://www.photolibrary.jp/ □イマジオ http://www.imaggio.com □daj http://www.daj.ne.jp/ ●海外ストックフォト □Shutterstock http://www.shutterstock.com/ □iStockphoto http://nihongo.istockphoto.com/index.php?view=full □Fotolia http://jp.fotolia.com/ タグが自動で英語に翻訳される
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■ センチナリアン（100歳以上の超高齢者 ）□ 物事にくよくよしない。 □ 規則正しい生活を送る。 □ 好き嫌いなくなんでも食べる。 □ 塩分を摂りすぎない。 □ 野菜と魚を多く食べる。 日本には1万人以上いるが、殆どが女性で男性は６分の１か７分の１ |
新型インフルエンザワクチン接種で危惧される副作用・ギランバレー症候群( 大原麗子) インフルエンザ・ワクチンは打たないで!
■ 四不の教え不激 ：大事を成さんとする者は、興奮してはいけない。 不躁 ：ばたばたしてはいけない。 不競 ：つまらぬ人間と 競争してもいけない。 不随 ：人の後からのろのろついていってはいけない。 曽 国藩（そう こくはん） |
■ 家に帰ろうもし、ガンになっていろいろな治療を受けて 家に帰ろう |
■ ＜健康と病気の10大原理＞1)完璧な健康は達成できない 人はなぜ治るのか/アンドルー・ワイル
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■ 癒す心､治る力 (1995) / アンドルー・ワイル日本を旅 行していると、アトピー性皮膚炎の異常な出現率に驚かされる。 |
■ ”食事と運動”は 抗糖尿病薬 より効果的アメリカのNIDDK（国立糖尿病・消化器・腎疾病研究所）の研究者らが、約3200人の肥満した血糖の高い2型糖尿病患者を、 生活習慣を変えるとは、脂肪の少ない食事をして、30分の運動を週5日以上行うことです。 10年の間に多くの人が糖尿病を発症しました。しかしプラセボ群に比べて、メトホルミン群では糖尿病を発症した人が18%少ないことが わかりました 。また生活習慣を変えた群では、発症率は34%も低くなっていました。 メトホルミンは糖尿病の発症を2年間遅らせました。生活習慣の変化は発症を4年間遅らせるという結果でした。 とりわけ60歳以上の人が生活習慣を変えた場合には、発症率は半分に激減しました。 |
〝想い〟が遺伝子（on/off機能）を変える・思い切って今の環境を変えてみる ・人の出会い、機会との遭遇を大切にする ・どんな時も明るく前向きに考える ・感動する ・感謝する ・世のため人のためを考えて生きるw 「人生の暗号」 村上和雄 |
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■現代医学と代替療法のちがい
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代替療法（東洋医学・自然医学など） |
現代医学 |
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・予防医学 |
・治療医学 |
・個人が対象 |
・集団が対象 |
・ホリスティック（心身全体）な治療 |
・臓器の治療 |
・自然治癒力（免疫力）の向上 |
・病因の除去 |
・ライフスタイルの改善 休息（睡眠）・栄養（食事）・運動 |
・薬剤 |
病気は、症状が現れたその部分に問題があるのではなく
心身全体に問題があり特定の部分に症状が出現します
参考：「長生きする人の7つの習慣術」
■デンマークには腰痛に悩む介護者はいません力に頼らずとも体の構造を理解し、介護用具を上手に活用すれば、 負担の少ない介護ができるという。 要介護の高齢者らをベッドに寝かせきりにせず 、 残存能力を生かして自立した生活を続ける支援を介護者が心がけている。 そのためには毎日、ベッドから出ることが大切。 起きることは自立した生活の第一歩だ。 |
■肥満は伝染する肥満の理由は太りすぎの友人。人間関係を通じて感染する。 ・親友 ＋１７１％ ・友人 ＋５７％ ・兄弟 ＋４０％ ・配偶者 ＋３７％ ある人物が肥満になると近くの人が肥満になる可能性 |
■姜尚中 （ かんさんじゅん ） 流 ７つのリーダーパワー ①先見力 |
■ 斉藤一人『 斎藤一人無敵の人生』いつも笑顔でいるんだよ。 何でもいい、光る物を身につけて、いつも笑顔でいようよ。 人は、誰もが太陽なんだよ。 自分で輝 くことができるんだよ。 光る物を身につけて、いつもそのことを忘れずにいようよ。 太陽のように、いつも明るく輝いていようよ。 そして、愛のある言葉を話す んだよ。 |
■斉藤一人『変な人が書いた成功法則』この人はこのままでいい。 このままの人をどうしたら好きになってあげられるか 。私はこの人に何をしてあげられるか」と 考えるのです。 そう考えると、相手が変わるか、あるいは縁が切れます。 それがわかるまでは修行です。 お互いにお互いを変えようとすると、血みどろの戦いが 続きます。 それでも人は変わらないのです。 あなたが変えることができるのは、あなた自身なのです。 |
■ 斉藤一人『変な人が書いた成功法則』私は人を変えられないし、あなたは「あなた」のままでいいのです。 |
■寺ダン十訓
その二 自分のテンポが分かる・・・コミュニケーションがとれる その三 好奇心が盛んになる・・・生き方が積極的 その四 年よりの冷水が大好きになる・・・何事にも前向き その五 自分の体調の良さを他人に話せる・・・健康状態を把握 その六 友人のために自分を抑えることができる・・・ガマンする元気な心 その七 よく出歩くようになる・・・筋肉、骨がまだ丈夫 その八 おしゃれに関心が出る・・・女性ホルモンの活性 その九 友人が増える・・・和と輪と話の楽しさが分かる その十 自分の体調をコントロールできる・・・未病の喜び |
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■ 億万長者が大切にする10の習慣 １．『好き『』 、『得意』 という理由でビジネスを選ぶ |
 三方よしの理念 |
■ ユダヤ商法 ある日、三匹のカエルがどういう訳か、大きな牛乳の桶の中に落ちてしまった。 一匹目のカエルは後向きの性格で、こんな大きな桶でミルクも深いし、もがいても桶からはい出ることは出来ないだろう。と、すぐあきらめてしまった。その上、何をやってもうまく行かなかった過去を思い出して、どうしようもないとブクブク沈んで行った。 二匹目は、運命を信じるカエルだった。神のおぼしめしで、こうなったのだから死ぬか生きるかも神が決めることと何もせず、これもブクブクブク… 三匹目のカエルは、大変なところに投げられたと思ったが息が続く以上、ガンバローと、一生懸命足でもがきつづけた。すると、足許が少し硬くなってきた。ミルクを足でかき回すものだから、バターができはじめたのだ！ カエルはそれを足場にしてピョンと桶の外へ飛び出して助かったという。
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 オトコとオンナの事情・フランス編：パックス (PACS)１０周年 |
オレンジのサラダ オレンジ数個は、鋭利な包丁で、白い部分が残らないように皮をむき、 5ミリほどの厚さに輪切りにし、種があったら取り除く。 キュウリ1本は薄く輪切りにし、塩をさっと振ってしばらく置いておき、 冷水でゆすいでから水気を切る。 このオレンジとキュウリをサラダボールにとって混ぜ 合わせ （グラスにキュウリ、オレンジ、キュウリ、オレンジと交互に重ねるのもきれい）、 マスタードのきいたヴィネグレットソースを添える。 ヴィネグレットソース (フランス料理) |
■ピグマリオン効果（Pygmalion Effect） その学生は他の学生たちよりもっと優秀になる確率が高いという理論。 |
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LiveCAM（ライブカメラ）
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生活習慣の改善で細胞の老化を制御 生活習慣を大幅に改善すると、細胞の老化を制御するテロメラーゼと呼ばれる酵素の値が向上する テロメラーゼはテロメアを修復し、長く延ばすはたらきをもつ酵素。テロメアとは染色体の末端にあるDNAと蛋白（たんぱく）の複合体で、このテロメアが 短くなり構造の完全性が弱まると、細胞の老化および死滅が早まるという。テロメアの短縮は、疾患リスクのほか、前立腺癌（がん）、肺癌、乳癌および大腸癌 （直腸結腸癌）などの多くの癌による早期死亡の指標となることがわかってきている。 低リスク前立腺癌の男性30人で大幅に生活習慣を改善。 改善の内容は |
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■ 日常生活にウオーキングを取り入れ メタボや糖尿病などの生活習慣病は、歩かなくなった現代人の「歩行不足症候群」です。特に私は、日常生活で少しでも身体を動かし、少しでも多く歩くことを目指した「ライフスタイル・ウオーキング」をお薦めしています。公園散策やウインドーショッピングなど、自分の好きなこととウオーキングを組み合わせ、最初は意識してライフスタイルに取り入れるところから始めてみませんか？ 歩くことが楽しい、気持ちが良いと思えるようになれば、より積極的でアクティブなウオーキングへステップアップです。「ライフスタイル・ウオーキング」を１、２カ月ほど続けていると体力もついてきますので、そこから本格的にウオーキングを始めるといいでしょう。まずは「今のあなたはどれぐらい歩けるか？」がポイントです。「５キロ歩く」、「１時間歩く」など目標を決めて、今のあなたの７割ぐらいの力量から、少しずつレベルアップすること。それが、ウオーキングを長く楽しく続けるコツです。 泉嗣彦（いずみ つぐひこ）先生 |
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■ 老いない脳をつくる10の生活習慣よい食生活、運動（30分～1時間） の習慣がベース。 働き続けることは、『脳にとって絶対いにいいと言われている』 慢性の病気にかからない 『知脳が高いほど老化しない』 パートナー：一緒にいて高い知的環境を保つことが出来る人を選ぶ
アルツハイマー研究の第一人者：石浦章一/理学博士 |
■4年以内に死ぬ危険度は?（アメリカ） サンフランシスコVA医療センターの研究者によるテストは、4年以内での死の危険度を計算する。もちろん絶対でないが、大まかな可能性を示しているという。 0～5ポイントの4年以内で死ぬ危険度は4%、14ポイントの危険度は64%。 ・年齢： 60-64才＝ 1ポイント、65-69才＝2ポイント、70-74才＝ 3ポイント、75-79才＝4ポイント 、80-84才＝5ポイント、85才以上＝7ポイント。 ・性別：男性＝2ポイント。 ・肥満度指数：25未満（通常の体重またはより少ない）=1ポイント。 体重（kg）÷身長（ｍ）÷身長（ｍ） 肥満：BMI＝25以上（標準＝22） ・糖尿病＝2ポイント。 ・ガン（皮膚ガンを除外）＝2ポイント。 ・自宅で酸素を必要とする慢性肺疾患＝2ポイント。 ・鬱血性心不全＝2ポイント。 ・先週の喫煙＝2ポイント。 ・記憶障害で入浴/シャワーの困難＝2ポイント。 ・記憶障害で、金銭管理、支払いが困難＝2ポイント。 ・数ブロックの歩行困難＝2ポイント。 ・大きなモノを押したり引いたりすることが困難＝1ポイント。 結果： 0-5点（ 4年以内に死ぬ危険度＝4%） 6-9点＝15% 10-13点＝42% 14点以上 点＝64% |
■ 仏陀の教え 仏教で説かれる十の善なる行い（十善戒）のうち、 ①嘘をつかない、②節操なく語り不和の種をまかない、 ③悪口を言わない、④くだらない会話をしない。 不綺語、不両舌、不悪口、不妄語 The 14-th Dalai Lama |
■ ぼけの条件 １．若いころから学問にも仕事にも趣味にも熱心でなく、無為な生活を送ってきた人 |
ごまかしの甘さ
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胃痛を減らす、ストレスと上手に付き合う七つのポイント ストレス対策の三原則は、溜めない、負けない、侮らない。
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腰痛の危険因子 ①職業上のストレス ②抑うつ状態 ③夫婦関係がうまくいっていない 健康な人の75％に椎間板ヘルニア（遺伝的因子に関係）があります。 |
薬の副作用（認知症）
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行動するときは風のよう速く、
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食卓は本来、食料や家族の心、人間関係の大切さを分かち合う場だ。 飽食の時代となった八〇年代以降、 食事は作らず買ってくればいいものになった。 その分、稼ぐために大人も、将来稼ぐために塾に通う子どもも 忙しくなってしまった |
| 「好きな物を、好きな時に、好きな場所で食べる。だから一日一食の人もいれば、 一日五食の人もいる。テーブルは動物園の餌場となった」 十一年にわたり家族と食卓の変化を調べている「アサツー ディ・ケイ２００Ｘファミリーデザイン室」の岩村暢子室長は「二〇〇五年調査で、 こういう食傾向を示す家庭が半数を超え、以降も増加傾向にある」と明かす。
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よい睡眠を得るために
2008年1月1日/HealthDay News |
21世紀のキーワード |
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秋一年目 ： 自分を信じ、大きな流れを信じる |
喫煙者の減少 アメリカ人の２番目の死因であるガンによる死者が55万3,888人(2004年）であるが、２年間連続減少している。 このように２年連続してガン死は減っているが、それ以前には1930年以降毎年増加していた。 ガン死の最大は肺ガンで、16万人の人が今年病気で死ぬことになっている。２年間のこの減少は、喫煙者の減少、効果的な治療と結腸内視術による発見によるものと考えられる。 |
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ほぼ毎日、1日30分早足で歩く中強度の運動だけで |
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ファーストフードが蔓延するアメリカでは いま最も深刻な病気は｢肥満｣だという ｢食がわかれば世界経済がわかる｣/榊原英資 より ｢ファーストフードの衰退｣ と ｢日本食の世界的ブーム｣ |
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毎日食べたい、豆料理 レシピ |
気になる味覚異変が起きている。 「味を感じない」など味覚障害患者数が、国内で推定二十四万人（二〇〇三年）と 約十年で二倍近くに。 主な原因は亜鉛不 足。 患者調査に参加した冨田寛医師は 「食品添加物が食品に含まれる亜鉛の体への吸収を妨げることは 多くの食品に使われる添加物は 味や食感を整えるのに欠かせないが 「『おいしい味』研究が進む一方、食感がよく きれいな食品を前に消費者は、そのわなに気づかない」と警告する。 |
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人の四季
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秋の七草 |
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主な 食品 の 鉄分 の目安 |
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朝青龍は温泉保養地で治療へ
治療はミネラル分を含んだ泥を 患部に塗布するモンゴル伝統のもののほか 指圧なども行うという。 |
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『カップル、子２人』で長寿に 長生きの秘訣はカップルで暮らすことで 子供は二人が最適。 カップルの人たちの死亡率は、配偶者と死別・離別した人や 独身のグループに比べて、男性で３分の１ 女性では半分にとどまった。 パリ 共同 |
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週 2.7回 一週のうち家族がそろって食事をとる回数は、 東京で二・七回と ミュンヘンやパリの家族に比べ極端に少なくなっています。 長時間労働、不払い残業の増加は、 健康や家庭面でも大きな影響を及ぼしています 東京新聞 2007年6月10日 |
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子供の毛染め、ご用心 弱い頭皮…炎症・ショック症状の恐れ
SankeiWEB |
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たばこで余命３．５年短縮 男性、４０歳時点で
SankeiWEB |
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朝食を食べない人 比率は年々増えており、04年は10.5％で過去最高を記録した。 年代別では20代が27.4％で最も多く、特に男性は34.3％と 3人に1人が食べていない実態が明らかになった。 05年度の調査では小学生で2割、中学生で4割が 「自分ひとりで」朝食をとると答えている。 |
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薬の効果（＋）と副作用（－）を調べる |
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ベビーマッサージ教室、母親に人気 (甲府) 指圧、なで方学び 子どもと肌と肌を触れ合う
山梨日日新聞2007年04月27日 |
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指圧療法が Medscape Medical News 2007年2月21日 |
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定期的な指圧療法は 認知症患者の激越性（興奮した）の行動を軽減させる 米医学誌「Journal of Clinical Nursing」2007/2月号掲載 |
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米食品医薬品局（ＦＤＡ）は１日、 毒性のあるジエチレングリコールが含有されている恐れがあるとして 消費者に対し中国製の歯磨き粉の使用を中止するよう呼び掛けた |
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パナマではジエチレングリコールが含まれた 中国産の原料を使った風邪薬が原因で、 １００人が死亡する事件が起きている |
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米食品医薬品局（ＦＤＡ）は１日、毒性のあるジエチレングリコールが含有されている恐れがあるとして消費者に対し中国製の歯磨き粉の使用を中止するよう呼び掛けた。予防措置として「中国製」と書かれた製品は拒否するよう求めている。 検査で、ジエチレングリコールの量が重量比で３～４％検出されたという。 中国製歯磨き粉では南米数カ国で毒性物質の混入が発見されことを受け、ＦＤＡは国内で流通する商品の分析を進めていた。
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自宅の「完全禁煙」、世帯の７割を超える 米国 良い傾向だとしている |
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自宅の「完全禁煙」、世帯の７割を超える 米国 |
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最大手のセブン－イレブン・ジャパンによると、 東京二十三区約千店で毎日十四・三トンの 弁当・パン類が売れ残る。
二〇〇八年版環境白書によると日本の食品廃棄物量は |
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食べもので治せない病気は医者でも治せない。 医聖ヒッポクラテス･BC五世紀 |
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病は口より入る 現代は、食習慣が原因の病気がほとんどです。 |
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緊急性と重要性の区別 緊急なことはめったに重要ではなく 重要なことはめったに緊急ではない。 |
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低体重 (BMIが18.5未満)
2003年度調査では、日本の20代の女性の 2割以上が「低体重 」 とされるBMIが18.5未満で、 肥満の25以上は僅か8.1％です |
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長寿の方法 (米国の場合 Ref=76歳) ●妻や夫、友人と同居 ＋5歳 |
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あん摩・マッサージ・指圧の違い マッサージ：なでる 指圧：押すこと を、それぞれ中心とした施術です。 |
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肥満人口は世界的に増え、 いまや世界の６人に１人が体重超過です。 肥満は糖尿病などの生活習慣病のリスクを高める要因です |
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セルフケアの五大原則 １．食 飲食 |
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病気になりやすい心のあり方 １．不満 Dissatisfaction |
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今日から始めたい7つの生活習慣 ７．間食をしない |
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●健康増進に適した運動
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●運動の効果
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京都府園部町 手当て月額1.5万円 ドイツでは、同居の家族に対する介護を労働として認めたうえで |
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『アメリカ栄養ガイドライン2005』
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予防の為の1オンスは治療の1ポンドに勝る
豆知識：1ポンド=16オンス |
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スーパーの日持ちのいい加工食品は 塩分や糖分、脂肪が多い。 |
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大切なのは「学歴」より「食歴」 私の身心は食べ物で出来ている
「楽しく食育」/砂田登志子
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幼児の発育は人が思っている以上に遥かに早い ●生後４０分 「五感で診るコツ」/田村康二 |
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睡眠時間の長さはその人の特性を表す ●毎日９時間以上眠る人 ●毎日５時間眠る人 「五感で診るコツ」/田村康二 |
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[お得な映画情報] |
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オーストラリアでは、2007年から公立学校での 清涼飲料水の販売が全面的に禁止となりました。 （肥満対策のため高カロリーのものは避けましょう） |
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野生の動物は、「食べないこと・発熱」で病気を治す 医者も病院も存在しないので自分で治します。 人間に飼われているペットは |
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健康10訓 ⑥少言多行 |
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ハワイで禁煙法施行
2006.12.26 Web posted at: 16:40 JST - CNN/AP ハワイでこのほど、受動喫煙による影響をなくす目的で、 ホテルでは全客室の２０％分しか喫煙室を提供できない。 禁煙法は１１月１６日にハワイ州で施行されました。 |
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糖尿病の80％は肥満が原因 生活習慣や食事を変えれば 糖尿病の進行を抑えることが出来る。 多くの場合、糖尿病と診断後10年で インスリンの注射療法が必要になる。 |
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美容整形が高年齢に流行ってきています。 http://france.exblog.jp/ |
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皮膚感覚と心 4、5歳児を対象に行った調査では 裸足になることや 手で土や泥に触れることを嫌がる子どもほど 情緒不安定で神経質だった。 「皮膚感覚の不思議」/山口創 |
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６０代は「中年期」 美容をめぐる意識調査 米国人の６割が、自分たちにとっての「中年期」は６０歳代と考えている――。市場調査会社ＡＣニールセンが世界４２カ国の消費者を対象に実施した調査で、美容をめぐる意識が各地で大きな変化を遂げていることが明らかになった。 「中年期」に相当する年代は世界的にみても上昇する傾向にあり 「現代の４０歳代は、私生活上も経済的にも落ち着き 2006.12.10 Web posted at: 12:03 JST - REUTERS |
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新型インフルエンザXデー、迫る大流行 ? うがい、手洗い、顔洗い で予防 |
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セルフケアの五大原則 １．食 飲食 |
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病気になりやすい心のあり方
１．不満 Dissatisfaction
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ストレスに強い人は楽観的で |
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顔に微笑を浮かべない人は 店を開くな。 中国の格言 |
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中国でも「過労死」（100万人？/年）が問題 仕事のストレスによる突然死の共通項 ・長時間労働 クーリエ・ジャポン 11.02 |
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ＮＹ市、飲食店のトランス脂肪酸使用を禁止 2006.12.06- CNN/AP 市内のレストランは来年７月までに、トランス脂肪酸を含むフライ油の使用を中止する。その後１年以内に、全てのメニューからこうした調理油を全面的に排除する。この措置は、ブルームバーグ同市市長が提案した。 外食への依存度が高い同市市民は健康志向が高く、今回の決定を歓迎する向きが多い。ただ、一部市民は権力が個人の食生活に介入するとして抵抗感を表明。 ニューヨーク州の外食産業団体の関係者も、米食品医薬品局（ＦＤＡ）が承認した食材の使用禁止は行き過ぎだとの認識を示している。 米国では今年１月から、食品のラベルに人工トランス脂肪酸を記載することが義務付けられた。学校で販売されているスナック類を対象に、トランス脂肪酸を削減する取り組みも行われている。 |
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中国でも「過労死」（100万人？/年）が問題 仕事のストレスによる突然死の共通項 ・長時間労働 クーリエ・ジャポン 11.02 |
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野生の動物は、「食べないこと・発熱」で病気を治す 医者も病院も存在しないので自分で治します。 人間に飼われているペットは 病気は自分で見つけ、自分で治す/石原結實 |
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「食育」 |
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體（からだ）、それは食生活の履歴書です 獣は食らい、人間は食べる。 食通家のブリア・サバランの格言 |
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「認知症」 の非薬物療法 ①回想法 ②作業療法 |
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「警官の暴力」 ネットで告発 不正を監視、告発する手段として利用されている |
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人生はリスク。 リスクを冒さなきゃ、喜びはないわよ。 イザベル・ロサーダ |
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「まだ」 をつけてみよう 私は まだ きれいじゃない あの人は まだ 私を好きじゃない （明日が楽しみになってくる！）
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プロフェッショナルとは 自分が信じた道を、まっすぐひたむきに歩く人 秋山咲恵 |
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院内感染による入院患者の死亡 2006/10/29 結核患者死亡のNHKニュース（検索不可） ■薬が効かない結核が地球規模でまん延 |
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ジョン・ボウルビーの理論 食べ物の飢えを満たす以上に 特に授乳期間にはスキンシップが 発育に何より重要である |
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▲妹尾（せのお）小児科のホームページ |
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イスラムにおける断食の目的 欲望を絶つ鍛錬によって |
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携帯メールの数 日本人：1日数十通の人も珍しくない （他人を許せないサル/正高信男） |
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慢性的な健康障害の多くは 加齢そのものではなく 体を使わないこと に起因し 運動によってこれらの発症を遅延することができる |
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診断即治療 （指圧療法の特徴） 施術者の熟練度が増すと 一押しごとに生体の状態を捉えることが可能となり その状態に応じた指圧操作が出来るようになることから 『診断しながら、同時に治療』 が可能となる。 |
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食養、内を補い 病にかかることなし 増永静人（ZEN SHIATSU) |
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パリ…… フランス政府は2006/10/08 2008年までに実施する２段階方式となっている。 |
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年利 ５％、元本保証が「世界標準」 米国債、10年もの |
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「直腸刺激でしゃっくり止める」に、イグ・ノーベル医学賞 研究によると、急性すい炎を発症して経鼻チューブを挿入された ボストン─「笑えるとしか言いようがなく、しかも記憶に残り、人々を考えさせる業績」に贈られる毎年恒例のイグ・ノーベル賞の第１６回授賞式 2006/10/05 |
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カルマン(Jeanne Calment)さんは122歳で亡くなりましたが 家族そろって長生きでした。 父：93歳 母：86歳 兄：97歳 世界で最も長寿だったフランスの女性 |
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長寿の方法 妻や夫、友人と同居 ＋5歳 米国の方法 Ref=76歳 |
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背中の痛みを 指圧 で治療 ボウリングジャパンカップ第４日 Ｒ・スミス首位 持ち前のパワフルなボウリングを見せたＲ・スミスがトップに立った。 |
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男性長寿日本一、１１１歳の誕生日 2006/09/18 |
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私の作品を読んで少しでも 小栗左多里 さん/ 漫画家 |
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病院の 末期患者を減らすホスピス（米） 経済誌「フォーブス」電子版8月24日 |
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二人の囚人が監獄の窓から夜空を見上げた。
一人は、薄汚れた鉄格子を もう一人は、輝く星を見た。 |
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伊那公園に健康歩道が完成
2006.07.29 伊那市の伊那公園芝生広場に |
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眼科手術ミスで賠償命令 2006.07.28 白内障などを治療する手術で医師がミスをしたため左目の視力が低下したとして、東京地裁は２８日、ミスを認め約１９００万円の支払いを命じた。 |
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米国、2000年の肥満度 NIHの発表 |
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10会場どこも“独”特／ビバＷ杯
こんなところで指圧を受けるとは思わなかった。 「ドイツでもマッサージは徐々に人気が出てきています。 日刊スポーツ 2006/07/08 |
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お金と人生の法則！ナポレオン・ヒル名言集 １日１語 解説： 「目標を明確にする」ことと「完全な計画を立てる」こと。 |
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脳死イコール死という考え方は西欧医学的な概念なのです。 ミッシェル・モール氏 |
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鎭靜剤 マリーローランサン/堀口大學 訳 |
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世界一住みやすい町はチューリヒ 2006.06.23 - CNN 首位のチューリヒは１０８．２ポイントで、 政治や経済、文化、社会環境、医療、教育、公共サービス、輸送、レクリエーション、消費財、住宅、自然環境の各方面 を評価し、ニューヨークを１００として求めたポイントを算出するもの。 |
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お金と人生の法則！ナポレオン・ヒル名言集 １日１語 あなたが失敗する理由は、一日延ばしの習慣にある！ 人生での失敗で大きな部分を占めるのは、 |
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病気になりやすい心のあり方 １．不満 Dissatisfaction |
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お金と人生の法則！ナポレオン・ヒル名言集 １日１語 あなたの現在の地位や状態は 解説： 積極的な人間になりたいのなら、 |
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見かけは20代、中身は60台の女性が増えている まちがったダイエット・食事、仕事・人間関係による過度のストレス |
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〝こころ〟のコリ と 肩のコリ ①くよくよ考えるタイプの肩こり
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女性のうつ病には ”愛情” が予防の役割
女性の方がその兄弟よりも、配偶者、親など親族から精神的に支えられていないと 女性には対人関係に満足感を求める傾向があるのに対し |
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食養、内を補い 病にかかることなし 増永静人 |
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日本の貧困率、世界五位 所得が平均の半分以下しかない貧困率が |
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英国チャールズ皇太子 米国バイオ企業による遺伝子組換え農産物の |
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自殺者8年連続3万人超 2005年/32,552人 |
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週２回運動で、危険度２割減 肥満予防は今世紀最大の課題。 肥満とガンの関連調査/東京新聞2006/05/13より |
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慢性的な健康障害の多くは |
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BMJ. Posted online February 13, 2006. |
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生活習慣を改善したい いままでの習慣を捨てて新しい週間を身につけたいと思ったら 「ナチュラルメディスン」/・アンドルー・ワイル |
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早寝、早起き、朝ごはん 学力も、体力も向上 広島県尾道市立土堂小学校 |
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腰痛の危険因子 ①職業上のストレス ②抑うつ状態 ③夫婦関係がうまくいっていない 健康な人の75％に椎間板ヘルニア（遺伝的因子に関係）があります。 |
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腰痛に屈するな！ オーストラリアのメディアキャンペーン ●日常生活を続けよ！（日常生活がベスト） 世界の腰痛診療ガイドラインに基づくこのキャンペーンで |
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医学関連誌「Cell」 2005年1月28日号
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■ピグマリオン効果（Pygmalion Effect） ■プラセボ効果（Placebo Effect） |
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中国：今後１０年で８０００万人死亡、経済損失５５００億ドル 中国：「肥満人口」２億人突破、都市の肥満深刻 |
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「子供の肥満の原因」 ディズニーとマックが提携解消 ディズニーの幹部は提携解消の理由として、 |
 Shiatsu |
LOHAS STYLE 米 LOHAS Journal ■ 環境にやさしいライフスタイルを心掛けている。 |
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米、小中学校でコーラの販売全面停止へ |
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米、子供の肥満増加で批判 コカ・コーラなど伝統的な清涼飲料は姿を消し、販売できるのは |
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増え続ける小児肥満 今も昔も総カロリーは変らないが
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食養、内を補い 病にかかることなし 増永静人 |
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教育水準世界一といわれるフィンランド。 教育費は、小学校～大学まで無料です。 |
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高福祉社会といわれるフィンランド。 通常、学校も会社も 8時～16時まで。 |
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BMJ. Posted online February 13, 2006. |
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■今後１０年で８０００万人死亡、経済損失５５００ドル |
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予防管理こそが医療費抑制の最善策 ～健康長寿日本一・長野県の取り組み～ かつては脳卒中による死亡が全国トップクラスだった長野県。 |
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ペットボトル症候群 肥満気味のⅡ型（インスリン非依存型）糖尿病患者が
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3Rとは…
Reduce 、Reuse 、Recycle |
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環境中の医薬品成分を調査医療機関などから下水を通じて環境中に排出された医薬品が
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老来疾病、都是壮時招的 老後の病気は、すべて若い頃にその根ができているものばかりだ。 |
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二本の足は二人の医者
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刑事A： 君の欠点はね、乱暴なことだよ。砂糖が悪いんだ。 刑事B： 今日は初めてだぜ。 刑事A： 添加物も。自然食をとれ、プルーンとか。魚や米。 映画『コブラ』より |
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最も重要なのは 〝運動〟 だ ヘンリーロッジ氏に聞く 運動不足でいると、人間の脳は現在が「冬」であると判断し そのためには強いストレスを筋肉に与えなくてはならない。 |
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米国の億万長者、過去最高の８９０万世帯に ニューヨーク（ＣＮＮマネー・コム）
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加齢と老化は別 週６日の運動を ヘンリーロッジ氏に聞く うち、４日は有酸素運動、２日は筋肉トレーニングをして そして、社会の中で孤立せず |
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Chindia（シンディア）=China(中国）＋India(インド） Chindiaがいずれ世界経済の主役となる時代中国では インド人は理数系に強いが |
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アメリカ成人の約1/4が 1週間に4回以上 （2002年） |
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肥満防止で料金は「体重」次第 ベルリン――ドイツ北部、オランダ国境に近いノルデン町の三つ星ホテルが、ドイツ人らの肥満防止のため、１泊する客に「体重」で料金を設定する試みを始めた。１キロ当たり、０．５ユーロ（約７１円）を請求する。減量すれば、それだけ料金が少なくなる。 部屋に入室する前、ホテル備え付けの体重計に乗ることが求められる。ホテル経営者は、「体形がスリムになれば、健康な生活が出来、長生きできる。そうなれば、我がホテルの利用も増える」と語っている。 |
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見かけは20代、中身は60台の女性が増えている まちがったダイエット・食事、仕事・人間関係による過度のストレス |
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〝こころ〟のコリ と 肩のコリ ① くよくよ考えるタイプの肩こり |
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触れ合うことが大切 ●動物をなでると血圧が下がる（例：平均10ｍｍHg低減） ●ストレスが軽減する（唾液中のコルチゾール20％低減） |
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七つの健康習慣 ①間食をしない |
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RA気質？ 他人の話を聞かない。 自分さえよければ良い。 Rheumatoid Arthritis ：関節リウマチ |
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遺伝子組み換え作物 ヨーロッパとアジアの輸入大国の需要が 消費者の圧力を受けてどんどん非遺伝子組み換え作物に傾いているため、 |
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世界のエイズによる死者 2,500万人
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インドに治療旅行 (メディカル・ツーリズム） 技術水準が高く、手術代が米国の1/3から1/5と安く 海外から『アポロ・ホスピタル』等に患者が押し寄せているそうです
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●薬副作用例公表 アクセスが殺到、HPがパンク |
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●役立つ健康本（日刊ゲンダイ） |
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コーヒーフレッシュ(ミルク？）の原材料は カラメルで着色し、増粘多糖類でとろみを付けるだけ。 |
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謎の伝染病が大流行し、すでに１６万人が感染 |
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女性のうつ病には ”愛情” が予防の役割
男性には何ら役割を果たさないことが、明らかになった。 女性の方がその兄弟よりも、配偶者、親など親族から精神的に支えられていないと感じるほど、うつ病に陥りやすいことが判明した。 女性の場合、社会的支持の有無がうつ病のリスクを予測する強い因子となっており、また自分自身が愛されていると感じており、客観的にみても確かな社会的集団に属していると思われる女性は、 [2005年2月9日/HealthDayNews] |
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ビタミンやミネラルが不足すると知能に悪影響 ビタミンやミネラルの摂取が不足すると知能の発達に悪影響を及ぼし |
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過去も将来も深刻に考え過ぎず 今を大切に、落ち着いて自分を信じていれば きっと夢はかないます。 米女優 オリビア・ハッセー（54） |
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痛風予備軍にならないためのセルフチェック （３つ以上チェックがあると予備軍。
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過去を見つめすぎると 仏の諺 (無伴奏シャコンヌより） |
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指圧の特徴
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成功は、反省と努力 |
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避けることの出来る死因 米国の場合 |
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慢性的な健康障害の多くは |
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老化 人は三感を失うと、老いるといいます。 感謝、感激、感動。 |
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今日から始めたい7つの生活習慣
７．間食をしない
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肥満防止へ …… 毎日30分の運動を 心がけることが肝要です |
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セルフケアの五大原則 １．食 飲食 |
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病気になりやすい心のあり方 １．不満 Dissatisfaction |
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飯後一百歩、不用上薬舗
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義理飯 義理酒 義理お菓子は ●夜9時過ぎの飲食をなくす、食べたら2時間は起きている事。 |
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高血圧の予防は |
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チベット医学（宗教）における三毒は |
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晩飯少喫一口、活到九十九
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ハッスル北勝力、快進撃再び６連勝 |
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善思 善語 善行 |
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日本医療経営学会理事長・秀明大学医療経営学教授 |
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百歳以上の人の秘密（アメリカ） |
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多くの病気は、生き方の無理から発症する |
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Q：:健康で長生きの秘訣は？ 毎週一度、指圧の施術を受けている |
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これから「豊穣の時代」が始まる |
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医者から栄養学？
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神経質なとき、料理中、運転中、退屈なとき、疲れている時は なるべく食べないこと 、消化に良くないため |
慢性的な健康障害の多くは |
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父は私にとっても遠い存在だったのです。
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携帯電話を10年以上使用した人は |
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子供の携帯電話使用は必要な時だけに限るべき 英国放射線防護庁 |
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毒菜（ドツチヨイ） 香港では農薬まみれの『中国野菜』は |
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石は男性、ガラスは女性を象徴しており、 われは日本のために I for Japan; 内村鑑三（1861-1930）の言葉 |
豊かになる方法 あまり欲しがらないこと |
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治療は、外からほどこすもの（Treatmenｔ) 治癒（自然治癒力）は、内から生じるもの |
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3万2,325人
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肥満の危険から胃の手術
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老化
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貧血・便秘には プルーン 貧血：鉄欠乏性貧血に特に効果的。女性に最適。 |
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恋よりマッサージ 松原惇子（ノンフィクション作家）/毎日ライフ |
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最大の名誉 孔子 |
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肥満がリスク要因 |
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多くの病気は、生き方の無理から発症する |
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ツキを呼ぶ５カ条 |
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爪の状態は健康のバロメーターです。 |
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ＥＵの基準で日本の財政赤字をみると
また、国債の格付けは戦時体制化のイスラエル、アフリカの小国ボツワナ、国家破綻したアルゼンチンと同格です。 2005年度の年間予算82兆円、借金728兆円 |
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あまり急いで結婚すると |
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アボカドが腐っても、その種は腐らない |
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指圧の特徴
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困難を克服する最も効果的な方法は |
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指圧 マッサージ15%、,鍼灸７％ 代替医療（ＣＡＭ）利用実態調査 利用する理由としては |
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貧乏人はお金のために働く
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小児 ： 卵、牛乳、大豆 食物アレルギーのもとになる、３大アレルゲン（抗原） |
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全人類の３分の２は |
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教師としてカルカッタに赴任したマザー・テレサは |
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『書くように話す』ということ Aroga August 2003 より |
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繊維が防ぐ10の病気 痔、虫垂炎、静脈瘤、憩室病 |
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・去勢された男は、禿頭や痛風にならない 医聖ヒッポクラテス･BC五世紀 |
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・朝食抜けば、便秘する ・一日２食は、肥満する |
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短くなった食事時間 外食は品数の多い定食を選び |
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国内禁煙 ブータン 外国人も屋外では喫煙不可となる |
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ツキを呼ぶ５カ条 |
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免疫力が低いとキノコで 抗がん剤の治療、腎臓病、糖尿病、幼児、老齢等で |
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一口10回、一食900回 |
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Picasso|
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死の四重奏 肥満、糖尿病,高血圧、高脂血症 |
Picasso
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イスラムにおける断食の目的 欲望を絶つ鍛錬によって |
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イスラムの食事規定
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メンタルケア 肥満治療には心のケアもあわせて必要のようです。 |
 この2作品（同じ壁面に2つ並んでいます）だけでもご覧ください |
国立西洋美術館 東京・上野公園 |
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なおせない病気 現代医学の進歩は素晴らしいが |
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長寿者の共通点 |
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老来疾病、都是壮時招的 老後の病気は、すべて若い頃にその根ができているものばかりだ。 |
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お嬢さん、あなたは興味深い顔をしていますね。 1927年1月 マリー・テレーズと初めて出会って |
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病は口より入る (現代は、食習慣が原因の病気がほとんどです） |
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七つの健康習慣 ①間食をしない |
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あなたにすべての良きことが ひとり |
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楽しく生きていくことができる。 |
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いまあなたの目の前にいる人が ごきげんカレンダー |
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ひとの心が読めなくても 感じられたらとてもいい。 |
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老齢を耐え難くするものは モーム |
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健康10訓 1/2 |
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健康10訓 2/2 |
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免疫力とは の三種類の免疫細胞があります |
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食べもので治せない病気は医者でも治せない。 医聖ヒッポクラテス･BC五世紀 |
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妊娠中に母親が |
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予防の為の1オンスは治療の1ポンドに勝る 豆知識：1ポンド=16オンス |
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牛乳を飲んでも骨粗しょう症は 防げません。 骨折は3倍のアメリカ女性。 |
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ライフスタイルが 影響を与えている |
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うつ病患者には 甘いもの好きな人がじつに多い |
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WHO(世界保健機構）はジャンクフードに する事を提案中 |
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⑤自己実現人間の欲求で最も高度なもの 次に マズロー（米国の心理学者）
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台湾1.24 イタリア
1.26 日本 1.29 台湾では女性の晩婚化が進み、初婚27.2才 |
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老化を 進める 活性酸素の発生原因 |
●ストレス (過労死） ●喫煙 ●暴飲暴食 （食べ過ぎ肥満） ●食品添加物 （多くの加工食品） ●大気汚染 （ディーゼル排気ガス） ●電磁波 （携帯電話） ●紫外線 （オゾン層の破壊） |
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正しい、正しくないは分かったから 斎藤一人 |
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結婚 NWJ旧・03・12 |
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ぼけの条件 |
| ●若いころから学問にも仕事にも趣味にも熱心でなく、無為な生活を送ってきた人 ●仕事一辺倒で、趣味やスポーツなどに無関心だった人 ●非社交的で、親しい友人のいない人 ●お金に困らず、時間の余裕がありすぎる人 ●ガンコ、自閉的、ネクラな人、自己顕示性の強い人 ●大家族より核家族の人に ●都会のマンション住まいなど、生活圏が限られている人 ●生きがいや楽しみをもっていない人 |
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死の四重奏 |
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肥満、糖尿病、高血圧、高脂血症
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Be My Balentine？
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健康寿命 75歳 自分のライフデザインは75歳までしっかりと！ |
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エイズ治療に呪術師!? |
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老化 とは、体が硬くなること
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肥満の危険から胃の手術
!! 肥満が急増中の日本でも同様の結果に？ |
 @CA |
2020年には、うつ病が第一位 予想されています |
 ＠上賀茂神社 |
腰痛はストレスが招く ｢腰痛は怒りである・ 痛みと心の不思議な関係｣ |
 @C.A |
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| 若い夢
 @岡本太郎美術館 |
自己破産は１００万人を突破 「借りられる額」は収入で決まりますが、「返せる額」は家庭によって千差万別です。 |
 @Asagaya |
恋よりマッサージ…… 松原惇子（ノンフィクション作家）/毎日ライフ |
○ポビタンD、○ロナミンC など
わからない,何故彼女が
